Resultados para: bien dormir
Un bon repos à Noël

Un bon repos à Noël

Nous sommes au milieu de la période de Noël, des dates où il est très facile de tomber dans les excès, le déjeuner par-ci, le dîner par-là, la canne à sucre avec des amis, le tabac, le magasinage pendant que nous voyons les lumières de Noël et de remarquer le froid de...

NOMBRE D’HEURES QUE NOUS DEVONS DORMIR

NOMBRE D’HEURES QUE NOUS DEVONS DORMIR

Tous les jours, nous finissons généralement épuisés, si nous ne voulons pas que cela se produise, nous devons avoir un bon repos. Mais.... savons-nous combien d'heures nous devrions dormir ? Souvent, pour des raisons familiales, de travail, d'études, etc., nous disons...