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Il existe une grande variété de types de matelas tels que les matelas en mousse HR, les matelas en latex, les matelas viscoélastiques, les matelas à ressorts bonnell et les matelas à ressorts ensachés, nous allons nous concentrer sur ces derniers. Chez Naturalia &...
Lorsque nous entendons le mot topper, nous ne faisons peut-être pas directement le lien avec un matelas ou un lit, mais si nous entendons parler d’un surmatelas ou d’un sur-matelas, cela nous semble plus familier. Un surmatelas n’est rien...
Nous aimons tous ce que nous achetons pour durer le plus longtemps possible, mais parfois par manque de temps, vagabondage, paresse, paresse, voire ignorance, nous ne le faisons pas, mais nous voudrions prolonger la vie utile du matelas. Voici quelques recommandations...
Les aiguilles de l’horloge peuvent être arrêtées si l’on veut, mais le passage du temps est inévitable. Nous consacrons plus d’heures à certaines activités ou tâches qu’à d’autres, mais… savons-nous combien de temps nous passons à...
Nous sommes au milieu de la période de Noël, des dates où il est très facile de tomber dans les excès, le déjeuner par-ci, le dîner par-là, la canne à sucre avec des amis, le tabac, le magasinage pendant que nous voyons les lumières de Noël et de remarquer le froid de...
Il y a quelques années, il était pratiquement impensable de pouvoir s’endormir grâce à un téléphone portable. Aujourd’hui, c’est possible grâce à différentes applications (apps) qui visent à nous aider à mieux dormir. Voici quelques-unes de ces...
Quand nous voulons acheter un matelas nous pouvons avoir quelques doutes sur ce que nous cherchons vraiment pour notre repos, latex, ressorts, viscoélastique... Aujourd'hui, nous allons parler de ce dernier, le viscoélastique, est un matériau composite en...
Peut-être que c’est quelque chose que vous faites fréquemment ou quotidiennement quand vous êtes au lit, important, nous ne parlons pas de dormir avec les pieds suspendus à l’extérieur du matelas, quelque chose qui ferait que vos pieds ne se reposent pas,...
Chauffez-vous la nuit? Il est très important de savoir que nous devons dormir à la bonne température. L’hiver approche….et dans la plupart des maisons de notre pays, le chauffage a déjà été allumé parce que le froid est arrivé. Nous voulons tous pouvoir...
Certaines de ces expressions vous rappellent-elles quelque chose ? Nous les entendons souvent car ils font partie de notre « dictionnaire » quotidien du repos, mais savons-nous vraiment ce qu’ils signifient ou d’où ils viennent ? En voici quelques-uns :...
Avez-vous déjà parlé pendant le rêve? La somniloque est une parasomnie à laquelle on se réfère lorsqu’on parle à haute voix pendant le sommeil. Il s’agit généralement de phrases courtes ou de mots vagues, déconnectés, dénués de sens et difficiles à...
Tous les jours, nous finissons généralement épuisés, si nous ne voulons pas que cela se produise, nous devons avoir un bon repos. Mais…. savons-nous combien d’heures nous devrions dormir ? Souvent, pour des raisons familiales, de travail, d’études,...
