{"id":234419,"date":"2019-02-26T13:31:10","date_gmt":"2019-02-26T12:31:10","guid":{"rendered":"https:\/\/poligon.es\/curiosites-sur-les-matelas\/"},"modified":"2019-02-26T13:31:10","modified_gmt":"2019-02-26T12:31:10","slug":"curiosites-sur-les-matelas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poligon.es\/fr\/curiosites-sur-les-matelas\/","title":{"rendered":"Curiosit\u00e9s sur les matelas"},"content":{"rendered":"<p>Dans le monde du repos, il y a beaucoup de faits que vous ne connaissez peut-\u00eatre pas encore. Dans cet article, nous allons parler de quelques <strong>curiosit\u00e9s sur les matelas <\/strong>et le repos. Vous en connaissez certainement beaucoup, d&rsquo;autres probablement pas, car comme on dit \u00ab\u00a0la connaissance ne prend pas de place\u00a0\u00bb. Voici quelques <strong>curiosit\u00e9s sur les matelas <\/strong>et le repos : &#8211; Nous passons en moyenne pr\u00e8s de 28 ans \u00e0 dormir sur notre matelas, ce qui \u00e9quivaut \u00e0 pr\u00e8s d&rsquo;un tiers de notre vie. &#8211; Le mot matelas trouve son origine dans le mot fran\u00e7ais couche, en prenant le mot \u00e9dredon comme r\u00e9f\u00e9rence et compris comme une couverture de lit, introduite approximativement en 1945. &#8211; Selon la <a href=\"https:\/\/dle.rae.es\/?id=9k9r7EN\">RAE<\/a>, le terme matelas d\u00e9rive du mot latin colcha, qui vient du latin culcita, signifiant matelas ou \u00e9dredon. &#8211; Le matelas de laine est arriv\u00e9 en Europe apr\u00e8s les croisades, lorsque les Europ\u00e9ens ont imit\u00e9 la coutume arabe de dormir sur des coussins. &#8211; La dur\u00e9e de vie d&rsquo;un matelas peut atteindre 10 ans. Selon l&rsquo;<a href=\"http:\/\/www.asocama.es\/index.php\">ASOCAMA<\/a> (Association espagnole des lits), il est conseill\u00e9 de changer le matelas une fois qu&rsquo;il a atteint ces ann\u00e9es, tout d\u00e9pend de l&rsquo;usage que l&rsquo;on en fait. &#8211; Dans un matelas, on peut trouver plus de 2 millions d&rsquo;acariens. Ils ne sont pas allergiques, mais ils ont une prot\u00e9ine qu&rsquo;ils expulsent par leurs excr\u00e9ments. Il faut donc veiller \u00e0 ce que le matelas soit anti-acariens, c&rsquo;est-\u00e0-dire qu&rsquo;il contribue \u00e0 repousser les acariens. &#8211; Le plus vieux matelas du monde a \u00e9t\u00e9 d\u00e9couvert en Afrique du Sud en 2011. Il a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 par des humains qui vivaient dans une grotte il y a 77 000 ans et le matelas a \u00e9t\u00e9 trouv\u00e9 sous une grande quantit\u00e9 de literie faite d&rsquo;herbes et de plantes. &#8211; Il est tr\u00e8s important que les <a href=\"https:\/\/poligon.es\/los-mejores-colchones-del-mercado\/\">matelas<\/a> soient dot\u00e9s d&rsquo;un bon syst\u00e8me de ventilation, car notre corps \u00e9limine l&rsquo;eau par les pores sous forme de transpiration. &#8211; Selon une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e par la NASA sur la c\u00e9l\u00e8bre sieste espagnole, une sieste de 26 minutes augmenterait nos performances de 35 % et notre niveau de vigilance de 55 %. Si vous pouvez vous permettre une petite sieste, faites-la. &#8211; Le manque de repos d\u00e9pend \u00e9galement d&rsquo;un matelas de mauvaise qualit\u00e9. &#8211; L&rsquo;Espagne est le pays qui consomme le plus de somnif\u00e8res au monde.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans le monde du repos, il y a beaucoup de faits que vous ne connaissez peut-\u00eatre pas encore. Dans cet article, nous allons parler de quelques curiosit\u00e9s sur les matelas et le repos. Vous en connaissez certainement beaucoup, d&rsquo;autres probablement pas, car comme on dit \u00ab\u00a0la connaissance ne prend pas de place\u00a0\u00bb. 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